12 Passos para ser Feliz
Ao mudarmos os nossos pensamentos conseguimos mudar a nossa vida
Para ser feliz, siga estes 12 passos:
1 – Liberte-se a si próprio!
- Aprenda a reagir de forma diferente, liberte-se de comportamentos que lhe fazem mal
2 – Concentre-se no presente!
- O único momento que importa é o "agora", lembre-se que se não fosse difícil não valeria a pena!
3 – Valorize-se! Você merece ser feliz!
4 – Seja você mesmo!
- Você é o autor da sua própria vida, não deixe que o desvalorizem.
5 – Pense positivo!
- Os pensamentos positivos atraem coisas positivas.
6 – Aproveite os pequenos momentos!
- São os momentos mais simples da vida aquilo que lhe dá sentido.
7 – Sorria para a vida!
- Encare as situações com otimismo e boa-disposição
8 – Procure ser autónomo
- A sua felicidade não depende de mais ninguém a não ser de si próprio.
9 – Cuide do seu corpo!
- O corpo é o nosso templo, que merece ser tratado com carinho e
respeito.
10 – Saiba perdoar!
- O perdão liberta-nos do passado e permite-nos seguir em frente.
11 – Saiba ver e observar com atenção o que o rodeia!
- O Universo coloca sempre ao nosso dispor inúmeros recursos, que muitas vezes desperdiçamos porque não os sabemos ver.
12 – Dê mais de si!
- Partilhe aquilo que tem e as capacidades que possui com os outros, ser útil à sociedade e a quem o rodeia faz com que se sinta bem
consigo mesmo.
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