Contas feitas à saúde!
Através dos números pode descobrir aquele que rege o seu
organismo e tudo aquilo que lhe dá mais força para continuar a sentir-se bem,
física e psicologicamente. Esta ciência exacta pode ajudá-la a ser mais
saudável.
Seguindo a tabela de Pitágoras, escreva num papel o seu
primeiro e último nome. A cada letra atribuía o número indicado na grelha. Some
todos os algarismos e vá decompondo o número até chegar a um só valor. Leia os
resultados e saiba aquele que lhe corresponde.
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9 |
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X |
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Exemplo:
Sónia
Santos
Sónia
= 1+6+5+9+1 = 22 = 2+2 = 4
Santos
= 1+1+5+2+6+1 = 16 = 1+6 = 7
=
4+7 = 11 = 1+1 = 2
O número que corresponde à Sónia Santos é o 2. Agora faça o cálculo para o seu nome
e descubra a forma mais correcta de cuidar da sua saúde.
Número 1
É uma pessoa que tem alguma tendência para ultrapassar os limites do seu corpo.
Não pára um segundo, mesmo quando as forças já lhe parecem faltar, o que vai
prejudicando a sua saúde a médio prazo. Precisa controlar um pouco mais essa
ansiedade de estar sempre ligada à corrente.
Cuide-se:
Essa energia só é positiva até um certo ponto. Quando começa a ficar stressada com
os afazeres a sua saúde vai ressentir-se. Tente levar a vida com mais calma e
realize as suas tarefas em consonância com aquilo que o seu corpo suporta. Se
necessário passe a frequentar aulas de yoga, ou qualquer outro tipo de
exercício físico que lhe permita relaxar.
Número 2
Para manter a linha tem tendência a fechar a boca. No entanto, não se esqueça que
não basta ter apenas cuidado com a alimentação para que o seu corpo seja
saudável. Comprometa-se a praticar algum tipo de exercício físico, pois isso é
fundamental para que o seu organismo funcione bem.
Cuide-se: Se sente que não tem o peso ideal, procure um nutricionista que lhe permita entender
como deve alimentar-se correctamente sem prejudicar o seu organismo. Para
relaxar, faça pelo menos uma caminhada ao final do dia, para exercitar o seu
corpo.
Número 3
É uma pessoa que sabe como cuidar do seu corpo, antes de ser necessário a
intervenção de especialistas. Tem especial atenção com a alimentação, gosta de
tomar chás de ervas com fins terapêuticos e está sempre atenta às novas
terapias alternativas disponíveis ao seu alcance. Nunca descura a sua saúde e
não esquece a altura fazer novamente o seu check-up anual.
Cuide-se: É claro que este é o caminho, porém, demasiada atenção com pequenos pormenores
relacionados com a saúde podem deixá-la stressada. Não esteja sempre a pensar
como evitar esta ou aquela doença.
Número 4
Quando algo não está bem consigo a nível de saúde sabe, como ninguém, travar algo.
Preocupa-se bastante com o seu bem-estar e com o daqueles que a rodeiam. Gosta
de manter uma alimentação saudável e controlar o seu peso. Exercício físico é
algo que valoriza.
Cuide-se: Experimente alguns prazeres da vida, mesmo que isso possa afectar um pouco a
sua dieta. Açúcar no sangue também faz bem à saúde, de vez em quando.
Número 5
Não
é uma pessoa demasiado preocupada com a sua saúde, o que faz com que, muitas
vezes, passe por problemas e nem sequer se aperceba deles. É uma pessoa
enérgica, que não dá muito valor ao repouso e, por isso, até está sempre
disposta a correr riscos em aventuras, mesmo que quase seja inevitável que vá
enfrentar uma gripe ou constipação.
Cuide-se: Se
algo não está assim tão bem consigo, nada melhor do que prevenir antes de ser
necessário tratar. É claro que deve aproveitar a vida ao máximo, principalmente
se é isso que lhe permite relaxar, mas nunca deve descurar os sinais do seu
organismo.
Número 6
Mesmo um pouco adoentada, nunca deixa as suas responsabilidades para trás, mesmo que
isso implique sujeitar o seu organismo ao limite. É uma pessoa vaidosa, que dá
especial atenção à sua forma física e nunca descura o seu visual. Segue uma
alimentação equilibrada e também gosta de se exercitar.
Cuide-se: É claro que a sua aparência é importante, no entanto, quando está doente não é
positivo cometer exageros em prol dessa situação. Dê descanso ao seu corpo e ao
seu visual, quando o seu organismo o exige.
Número 7
Não gosta de dar sinais de fraqueza perante os outros, portanto prefere sofrer
calada, por algum tempo, antes de consultar um médico queixando-se seja do que
for, quer a nível físico ou mental. Não tem queda para dietas, mas gosta de
manter uma alimentação saudável e inclui sempre no seu menu, frutas, verduras e
legumes. Fazer exercício físico com alguma regularidade é algo que lhe dá
prazer.
Cuide-se: Por que razão acha que há necessidade de sofrer calada? Se não se sente bem deve
consultar um médico para restabelecer o equilíbrio do seu organismo. Um
conselho útil, evite automedicar-se.
Número 8
Tem pouca resistência à dor e, por isso, sempre que não se sente bem precisa
recorrer a ajuda médica o mais depressa possível. Na mala, tem sempre um comprido
para as enxaquecas ou para um resfriado e gosta de ter os seus exames clínicos
em dia. Sente que o seu bem-estar está em primeiro lugar, logo gosta de
praticar exercícios físicos ao ar livre.
Cuide-se: Em primeiro lugar, evite tomar medicação sem ordens do seu médico, a toda a hora
ou para qualquer problema. Se realmente, o seu organismo não estiver em
equilíbrio, procure a ajuda de um especialista, para um mal específico.
Número 9
A sua vida é muito agitada, o que prejudica um pouco o seu bem-estar. As
obrigações e responsabilidade deixam-na stressada e isso faz com que não tenha
um sono tranquilo. É demasiado exagerada no exercício físico que impõem ao seu
corpo. Isso pode prejudicar também a sua saúde.
Cuide-se: No momento de fazer desporto, procure controlar um pouco a sua ansiedade, já que o
exercício deve servir para relaxar e não para aumentar os níveis de stress. Se
continuar a manter esse ritmo, o mais provável é que o seu organismo entre em
“colapso”.