A apresentadora é uma mulher carismática e com convicções muito fortes. Vive para agradar aos que ama e o carinho que recebe em troca é extremamente importante. No entanto, é uma pessoa que dá muito mais do que recebe, pois entrega-se totalmente àquilo que faz e já tem sofrido grandes deceções, vindas principalmente de onde menos se espera. Se Teresa desse mais ouvidos à sua apurada intuição, muitas coisas desagradáveis teriam sido evitadas. Descubra o passado, o presente e o futuro desta notável figura pública portuguesa.
Passado
Maria Teresa Salgado de Vieira Guilherme é nativa do signo Caranguejo. Nasceu a 27 de junho de 1955 e é filha do falecido fadista Miguel Guilherme e da cantora Lídia Ribeiro. O seu padrasto era também um conhecido homem do mundo da música, Tony de Matos, que incentivou a sua enteada, embora não a tenha chegado a ver na televisão, a colocar em prática os seus dons comunicativos.
A apresentadora não teve filhos, algo que não combina tanto com o seu signo, já que os caranguejos nasceram para dedicar-se intensamente aos seus descendentes. No entanto, é de destacar a sua enorme sensibilidade, doçura e imaginação. Teresa sempre se mostrou uma mulher passiva, versátil, adaptando-se a diversas circunstâncias. Foi por isso, com certeza, que singrou no mundo da televisão, área em que só começou a trabalhar aos 35 anos. A sua veia comunicativa fá-la ser uma das mais cativantes apresentadoras da caixinha mágica e que agarra, em qualquer programa que apresente, o seu público até ao fim.
As suas oscilações de humor são também uma característica marcante da sua personalidade. A nível amoroso gosta de relacionamentos estáveis e de partilhar sentimentos com a pessoa amada. Teresa Guilherme foi casada, durante quatro anos, com Henrique Dias, com quem ainda hoje em dia mantém uma relação de cumplicidade.
Em 2004, a apresentadora estreou-se também como atriz na peça encenada por Miguel Falabella, “A Partilha”.
Presente
O sucesso estava destinado a Teresa Guilherme e hoje em dia esta nativa de Caranguejo mostrou toda a sua garra quando agarrou a apresentação dos reality shows. Hoje apresenta a 3ª edição de Secret Story, mais uma vitória garantida na sua carreira. Teresa Guilherme continua a mostrar-se forte e determinada na sua vida profissional e não tem receio de arriscar ou de provocar controvérsia. Gosta de suscitar discussões e polémica, pois esse jogo intelectual é mais um desafio que adora aceitar. Procura sempre as opiniões alheias mas a sua personalidade, mesmo com a idade, continua a ser um tanto temperamental.
Alcançar sempre novos horizontes é um dos seus objetivos, por isso a sua intenção de ir viver no Brasil está sempre em evidência. Provavelmente será uma situação que se transformará em realidade assim que terminar a 3ª edição de Secret Story.
Na vida pessoal Teresa Guilherme continua a ser uma mulher extremamente sentimental. Embora goste de manter a sua privacidade, pois vê a sua vida afectiva como um espaço sagrado que só a si diz respeito, é muito sensível e dedicada. O romance é uma parte fundamental do seu quotidiano, e mesmo que não o demonstre a sua estabilidade afetiva condiciona tudo o resto.
Futuro
Teresa Guilherme já iniciou há algum tempo um novo período de vida, que se irá prolongar por mais alguns anos.
Terá que enfrentar um grande desafio, do qual sairá vencedora. Começará a sentir-se mais segura e forte. Descobrirá finalmente que a sua melhor amiga tem sido ela própria. Em relação ao passado, irá aprender a perdoar os outros e a si mesma, e desta forma encontrará a paz que tanto deseja e merece. Ela terá que aprender a estabelecer limites quando ajuda os outros, pois não deve esquecer-se de si mesma!
Continuando as suas viagens de descoberta do mundo, a taróloga mais conhecida de Portugal visitou os Estados Unidos e esteve no estado de Wisconsin, mais especificamente em Madison, conhecida como a cidade “dos quatro lagos”.
Com uma grande paixão pela cultura da terra do Tio Sam, Maria Helena visita com alguma regularidade este país, até porque parte da sua família reside nos Estados Unidos. Sedente de conhecer cada vez mais outras formas de pensar e ver o mundo, a socióloga embrenha-se pelas regiões menos conhecidas e dá a conhecer ao mundo outras formas de vida. Na cidade de Madison, fundada em 1836 e capital do estado de Wisconsin, Maria Helena visitou museus, passeou pelas ruas e aproximou-se deste povo que descreve como muito afável.
O homem possui uma consciência superior que parece ter faculdades totalmente desconhecidas. Através de técnicas específicas podemos despertar essa consciência superior que é a parte mais inexplorada do ser humano. A esta consciência podem dar-se diversos nomes, inteligência criadora, Deus, consciência universal, todos eles se referem à mesma essência. Quando nos elevamos acima da nossa condição puramente material, o impossível acontece! Se temos a capacidade de recuar e recordar vidas passadas, também possuímos a faculdade de viajar até vidas futuras.
Para se transformar é necessário aceitar e perdoar!
Durante uma projecção ao futuro pode aperceber-se de que alguma das suas acções praticadas no presente, magoaram determinada pessoa. É muito importante que aceite a acção praticada, o que fez está feito, mas que lhe sirva de lição para aprender que não deve repeti-la. Quem não aprende com os erros está condenado a errar eternamente. Enquanto se sentir culpado em relação a algo que fez no passado há fortes hipóteses de voltar a deparar com a mesma situação no futuro, mas desta vez para se punir a si próprio, pois ao não aceitar e perdoar a si mesmo o que fez de negativo, vai criar um Karma negativo igual ao que atingiu a outra pessoa, só que desta vez vai ser contra si. Sintetizando: O perdão a si mesmo é preciso!
Analistas e astrólogos são normalmente contactados no início de cada ano para avançarem as suas previsões sobre o que se pode esperar num futuro próximo, baseando cada qual as conjeturas na sua ciência específica, mais ou menos baseada em números ou análises científicas.
A guerra de patentes entre a Apple e a Samsung, a continuidade da liderança da Microsoft, a possibilidade da Nokia “casar” este ano, a sustentabilidade do Facebook e os destinos das portuguesas Novabase, JP Sá Couto, Vortal, PT, Sonaecom e Zon foram analisados pela taróloga, que deitou as cartas para saber o que 2013 reserva a estas empresas.
Leia abaixo a análise de Maria Helena, realizada em exclusivo para o TeK.
2013 anuncia-se como um ano de desafio a nível económico, e mesmo as grandes empresas atravessam agora um período em que terão de saber reestruturar-se para conseguirem adaptar-se às exigências dos tempos e manterem a estabilidade e solidez que conquistaram.
De um modo geral, as principais empresas nacionais e internacionais terão de avaliar as suas capacidades e abdicar de algumas estruturas que estão desajustadas, para aliviarem a pressão dos mercados e conseguirem ter menores despesas, rentabilizando recursos. Para muitas empresas as alianças podem ser a melhor forma de contornarem os obstáculos, mas também há algumas ruturas eminentes, até porque a energia de 2013 potencia a individualidade e faz com que algumas empresas optem por seguir caminhos separados.
Está curioso sobre quem recebeu a carta da Roda da Fortuna? E quem terá a carta da Força? Leia em seguida as previsões especificas para cada empresa
A Apple e a Samsung são um destes casos de rutura eminente. Nascida sob o signo de Carneiro, a Apple é por definição a pioneira em vários campos, gosta de fazer tudo à sua maneira e não aprecia parceiros com vontade própria ou dos quais possa depender, sendo cada vez mais difícil a convivência entre estas duas empresas, pois a Samsung assume uma postura cada vez mais independente e conquista uma força a que a Apple tem de fazer oposição. Aliás, a Apple assume-se como uma guerreira no mercado, estando sempre mais à frente e focando-se nas especificidades que tornam os seus produtos únicos e absolutos “objetos de desejo”, ansiados pelas elites que os consomem e que, por sua vez, continuarão a alimentar esta empresa que terá em 2013 um ano bastante auspicioso, sob a influência da carta de Tarot a Força, que continua a favorecê-la e a assegurar a sua firmeza e estabilidade.
A Apple tem dentro da sua organização uma reserva de conhecimento tecnológico que lhe permitirá ultrapassar tranquilamente qualquer situação de rutura com os seus parceiros ou fornecedores.
A Samsung, nascida sob o signo chinês do Tigre, está preparada para a luta e encara o novo ano com uma energia renovada e vontade de marcar posição, indo no encalço dos seus principais adversários com uma “postura ofensiva” que procurará antever as ideias da concorrência e superá-las.
Nokia privilegia estabilidade em detrimento da inovação
Já a Nokia, que nasceu sob o signo chinês de Boi de Madeira, privilegiará a estabilidade em detrimento da inovação, mantendo-se mais contida no que diz respeito à inovação, não surpreendendo, mas conseguindo preservar a solidez que conquistou pela sua perseverança e determinação.
Microsoft continuará de boa saúde
A Microsoft, também nascida sob o signo de Carneiro, continuará de boa saúde e saberá como fazer face às investidas dos seus oponentes, estando neste ano sob influência da carta de Tarot a Temperança, que anuncia um ano equilibrado, evitando correr grandes riscos mas conseguindo dar resposta aos desafios que se lhe apresentarão ao longo do ano. Continuará a crescer durante o ano de 2013, mantendo-se na vanguarda do desenvolvimento tecnológico.
Facebook precisa de paciência e perseverança
Nascido sob o signo de Aquário, o Facebook tem o potencial certo para o fim com que foi criado, pois este signo carateriza-se pela originalidade, inovação e extroversão, estando ligado às novas ideias, à troca de informação, ao alargamento de horizontes e ao conhecimento de novas pessoas. Apesar da enorme expansão que teve e do sucesso conquistado, 2013 pode trazer alguns desafios e entraves ao Facebook, que se encontra sob a influência da carta de Tarot o Dependurado, a qual cria alguns obstáculos e indica que será necessária paciência e perseverança para derrubar as barreiras e prosperar, conseguindo amealhar mais riqueza.
Novabase continuará a crescer em 2013
No que diz respeito a algumas das principais empresas portuguesas, este ano traz vantagens e boas perspetivas de crescimento à Novabase, uma empresa de sucesso que, sob influência da carta de Tarot a Estrela, continuará a crescer em 2013.
JP Sá Couto sob a proteção da carta “o Imperador”
A JP Sá Couto, que tem neste ano a proteção da carta de Tarot o Imperador, goza de estabilidade, e a sua posição no mercado irá manter-se inalterável, pois esta influência traz firmeza e boa capacidade de gestão, aliadas à competência e à perseverança.
Vortal precisa de sensibilidade e intuição para aproveitar oportunidades
A Vortal, que tem influência da carta A Papisa, poderá crescer desde que saiba aproveitar as oportunidades que se apresentam no seu caminho, se houver sensibilidade e intuição por parte de quem a lidera.
Ano favorável para a PT, em harmonia e equilíbrio
Para a PT, a carta de Tarot a Temperança traz um ano favorável e em que a harmonia e o equilíbrio serão mantidos, conseguindo superar os desafios e vencer os obstáculos.
Zon + Sonaecom: renovação de energias e expansão de horizontes
A fusão entre a ZON e a SONAECOM vem potenciar o crescimento de ambas em Portugal e Angola, pois a influência da carta de Tarot a Roda da Fortuna traz uma renovação de energias e expansão de horizontes para ambas.
Através dos cristais poderá conhecer as suas vidas passadas!
Este é um tema que fascina qualquer pessoa e vivenciar esta experiência poderá fazer com que também saiba como viver melhor nesta vida!
Grande parte das pessoas sente curiosidade e fascínio pela reencarnação, será que viveram ou não noutras vidas? Esta é a grande pergunta que fazem a si próprias. Para que acredite verdadeiramente que já esteve noutra vida anterior, nada melhor do que a reviver por alguns momentos. O cristal é o caminho que o conduzirá a essa experiência fascinante.
A regressão pode também servir como tratamento de fobias e medos, para os quais não encontramos nesta vida nenhuma razão lógica que os expliquem. Por exemplo: vamos supor que um dos seus grandes medos é a água, este pode estar perfeitamente relacionado, com uma morte por afogamento que tivesse ocorrido noutra vida, e que lhe deixou grandes marcas traumáticas. Com a ajuda do seu cristal, e revivendo esses acontecimentos, pode conseguir ajudar a curar essas velhas feridas e desbloquear definitivamente a sua mente. Saiba mais na revista Maria Helena - A Energia dos Astros nº 20
Estou apaixonada por um canceriano, nascido em 20 de julho de 1975. E eu nasci em 04 de abril de 1970.
Tenho dificuldades porque sou aquela que quer as coisa para hoje. Como posso fazer para que ele demonstre mais seus sentimentos?
Beijos e obrigada!!
Minha Querida,
Entre Carneiro e Caranguejo existe uma forte atracção e fascínio no início, mas estes dois signos são muito diferentes de temperamento. Os nativos de Carneiro são mais impulsivos, aventureiros e não gostam de estar presos em casa, enquanto que os nativos de Caranguejo são mais cautelosos e caseiros. Quando surgem discussões por causa destas diferenças, Carneiro tem tendência a ser mais directo e agressivo o que poderá ferir as susceptibilidades do Caranguejo e torná-lo mais fechado e defensivo.
Para conquistar um nativo de Caranguejo é importante dar-lhe a entender o quanto gosta dele, mas com sinceridade porque eles são muito sensiveis. Um nativo de Carneiro é mais cauteloso do que um nativo de Caranguejo e não se atira de cabeça para nada, nem no amor. Mas quando sabe quando se apaixona de verdade, também não desiste!
Gostava que me dissesse qual é o meu Anjo da Guarda . Sou do signo do Carneiro nasci a 12/04/63 , e o meu marido a 07/04/65.
Com os melhores cumprimentos
Bom dia,
O seu Anjo da Guarda é Hahuiah, que é o Anjo das Boas-Novas que pode traz protecção divina e dá companhia em momentos de maior tristeza. Esta é a oração que pode fazer ao seu Anjo da Guarda:
Anjo Hahuiah
tu que és portador das boas novas
traz para a minha vida a felicidade
e o do seu marido é Leuuiah que é o Anjo da Clemência que ajuda a desenvolver o amor e compaixão, protege nos momentos mais dificeis e ilumina os seus dias. Ele poderá fazer esta oração ao seu Anjo da Guarda:
Anjo Leuuiah,
portador da Clemência
Traz para a minha vida compaixão
Tenham sempre muita fé e acreditem na força dos Anjos!
O meu casamento atravessa um mau período. Vai melhorar?
Bom dia,
Deve acreditar que a sua vida pode ser sempre melhor. Concentre-se no essencial, que é o seu ser, e na importância de ser feliz.
Tenha Fé em Deus e acredite na sua protecção, pois Ele olha por si. Não desanime, pois tudo acontece na hora certa. Porém, tudo está nas suas mãos, lute pela sua felicidade!
Peça ajuda à Fada da Confiança que lhe transmite esta mensagem:
Você tem o conhecimento de que necessita para atingir os seus objectivos. Tenha confiança em si!
Lembre-se que a sua vontade é determinante para atingir as metas que deseja. Pense Positivamente! Venha falar comigo e juntas tentaremos reencontrar a força e confiança que precisa para ultrapassar este momento dificil da sua vida.Ligue 21 318 25 99 e marque já uma consulta.
ACTUALMENTE, SÃO INÚMERAS AS TÉCNICAS QUE CHEGAM AO NOSSO CONHECIMENTO NO SENTIDO DE ALCANÇARMOS O BEM-ESTAR E PROMOVER UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA. O ESTILO DE VIDA ACELERADO EM QUE VIVEMOS NOS TEMPOS MODERNOS ACARRETA UM ELEVADO NÚMERO DE CONSEQUÊNCIAS,
ENTRE AS QUAIS A FADIGA, O STRESS, O CANSAÇO, AS ENXAQUECAS, AS DORES MUSCULARES, OS PROBLEMAS DE POSTURA, A MÁ ALIMENTAÇÃO, O CANSAÇO, ETC.
O OBJECTIVO DOS ESTUDOS SOBRE REFLEXOLOGIA É AJUDAR A TRAZER PARA A NOSSA VIDA O EQUILÍBRIO E O BEM-ESTAR.
Acredita-se que a Reflexologia é uma terapia milenar, cuja origem se encontra registada nas culturas egípcia e chinesa, porém não se conhece exactamente a sua génese. Na antiguidade, a Reflexologia era considerada uma forma de tratamento com características preventivas e terapêuticas. O seu processamento resumia-se a massagens na planta dos pés, pois acreditava-se ser nessa zona que muitos problemas de outras partes do corpo poderiam ser resolvidos ou, menos pelo menos, atenuados. O segredo desta terapia consiste, essencialmente, em conhecer muito bem a planta do pé, saber que zonas do corpo cada ponto representa e massajar essa zona no sentido de proporcionar a cura.
A técnica aplicada!
Com o estudo da morfologia dos pés é possível diagnosticar e curar doenças. Através da compressão efectuada com os dedos é possível trabalhar uma dada zona do corpo provocando a sua regeneração
Saiba mais sobre as Terapias de Luz na revista Maria Helena - A Energia dos Astros nº 20
O Tarot é um método divinatório acessível e que ajuda a encontrar respostas diretas para questões concretas do dia a dia. É muito completo, pois para além da resposta que oferece descreve as circunstâncias envolventes, as influências que podem afetar a resolução da questão, o tipo de reação que se pode esperar das outras pessoas envolvidas no assunto, etc.
Para aprender a adivinhar o futuro através do Tarot é fundamental adquirir um baralho e aprender a conhecer o significado das cartas. A partir daí, deixe que a sua intuição faça o resto!
Como funciona o Tarot?
As cartas de Tarot representam imagens místicas com simbolismos ancestrais, que abrem as portas da mente para outras dimensões da consciência, que consegue dessa forma alcançar as respostas que procuramos. Porquê? Porque embora existam inúmeros baralhos de Tarot diferentes, em cada carta estão representados símbolos que estão presentes em todos os baralhos e que vêm dos conhecimentos das civilizações mais antigas.
O Tarot e a sua origem estão envoltos em mistério e abertos à especulação. Há quem defenda que estas cartas derivam dos livros sagrados do Antigo Egito. Pensa-se também, por outro lado, que tenham sido originárias da Índia ou da China, e que foram trazidas pelos ciganos para a Europa.
Encontram-se, em cada carta de Tarot, símbolos que se pensa conterem os segredos do Universo, a chave da natureza humana, e influências das religiões Gregas e das filosofias Árabes e Indianas, assim como da Cabala Judaica. Embora a origem do TAROT continue a ser um mistério, aprender a interpretá-lo não é difícil, desde que mostre vontade de o fazer e que se deixe guiar pela sua intuição.
As imagens que são representadas nas cartas de Tarot possuem uma vibração que interage com áreas escondidas do nosso cérebro e com o Universo, ajudando a pessoa que o está a consultar a obter as respostas de que precisa. Este método divinatório é, também, uma ferramenta fundamental para o autoconhecimento, pois revela dimensões escondidas da nossa personalidade e da personalidade dos outros, favorecendo o auto conhecimento e a melhor compreensão da personalidade dos outros.
Ao contrário do que algumas pessoas pensam, o Tarot não influencia os acontecimentos, mas antes tem o poder de nos informar das influências que nos rodeiam para que, com conhecimento de causa e total “livre-arbítrio”, possamos tomar as decisões mais acertadas sobre o nosso futuro.
LEMBRE-SE que o TAROT não obriga a nada, apenas indica caminhos que podemos seguir ou não, exclusivamente de acordo com a nossa vontade. Somos inteiramente responsáveis pelas nossas decisões,nunca devemos esquecer que toda a ação leva a uma reação.
Como ler o Tarot para a vida Amorosa
O amor é um dos temas mais recorrentes nas consultas de Tarot, pois é e será sempre um mistério para o ser humano. Ninguém sabe ao certo por que razão nos apaixonamos por determinada pessoa, o que faz com que o nosso amor seja correspondido, o que vai na cabeça – ou no coração – dessa pessoa por quem o nosso tanto suspira, qual o futuro de uma relação… São inúmeras as questões que nos colocamos, na ansiedade de desejar ser amados por quem nos soube cativar de forma especial.
Para aprender a ler o Tarot adquira um baralho, que poderá escolher de acordo com a sua intuição. Assim que o tiver, deve seguir alguns procedimentos básicos.
1º Passo - Criar um espaço tranquilo para fazer as suas leituras de Tarot
Para fazer a sua leitura de Tarot é importante criar um espaço reservado especialmente para esse efeito, onde tenha a certeza que ninguém perturbará a sua concentração, de forma a que a sua intuição possa fluir livremente.
O ideal é deitar as cartas numa mesa que não utilize habitualmente, mas se não tiver essa possibilidade qualquer lugar serve, desde que use a sua sensibilidade para purificar a atmosfera de influências exteriores. Por exemplo, se utilizar a mesa onde costuma escrever ou fazer as suas refeições pode utilizar uma toalha de veludo e alguns objetos purificadores, tais como velas e incensos, de cada vez que a utilizar para ler o Tarot.
O espaço onde faz as suas leituras deve ser personalizado de acordo com a sua intuição particular, seguindo aquilo que o faz sentir-se bem. Este espaço é fundamental, pois da sua concentração irá depender a qualidade da sua leitura. Para perceber como isto é importante vou dar-lhe um exemplo simples. Imagine que está a fazer um piquenique numa mesa suja e cheia de restos de comida e de lixo. Como se sente? Será que conseguiria desfrutar da sua refeição tranquilamente? Por outro lado, visualize uma mesa perfeitamente arrumada, com recipientes limpos, comida fresca e flores perfumadas à sua volta. Como é que esta imagem o faz sentir-se? Será que lhe transmite sensações de conforto e bem-estar? O mesmo se passa quando está a deitar as cartas para fazer uma leitura de Tarot!
Saiba mais na revista Maria Helena - A Energia dos Astros nº 20
A Apple e a Samsung são um destes casos de rutura eminente. Nascida sob o signo de Carneiro, a Apple é por definição a pioneira em vários campos, gosta de fazer tudo à sua maneira e não aprecia parceiros com vontade própria ou dos quais possa depender, sendo cada vez mais difícil a convivência entre estas duas empresas, pois a Samsung assume uma postura cada vez mais independente e conquista uma força a que a Apple tem de fazer oposição. Aliás, a Apple assume-se como uma guerreira no mercado, estando sempre mais à frente e focando-se nas especificidades que tornam os seus produtos únicos e absolutos “objetos de desejo”, ansiados pelas elites que os consomem e que, por sua vez, continuarão a alimentar esta empresa que terá em 2013 um ano bastante auspicioso, sob a influência da carta de Tarot a Força, que continua a favorecê-la e a assegurar a sua firmeza e estabilidade. 
A Microsoft, também nascida sob o signo de Carneiro, continuará de boa saúde e saberá como fazer face às investidas dos seus oponentes, estando neste ano sob influência da carta de Tarot a Temperança, que anuncia um ano equilibrado, evitando correr grandes riscos mas conseguindo dar resposta aos desafios que se lhe apresentarão ao longo do ano. Continuará a crescer durante o ano de 2013, mantendo-se na vanguarda do desenvolvimento tecnológico.
Nascido sob o signo de Aquário, o Facebook tem o potencial certo para o fim com que foi criado, pois este signo carateriza-se pela originalidade, inovação e extroversão, estando ligado às novas ideias, à troca de informação, ao alargamento de horizontes e ao conhecimento de novas pessoas. Apesar da enorme expansão que teve e do sucesso conquistado, 2013 pode trazer alguns desafios e entraves ao Facebook, que se encontra sob a influência da carta de Tarot o Dependurado, a qual cria alguns obstáculos e indica que será necessária paciência e perseverança para derrubar as barreiras e prosperar, conseguindo amealhar mais riqueza.
No que diz respeito a algumas das principais empresas portuguesas, este ano traz vantagens e boas perspetivas de crescimento à Novabase, uma empresa de sucesso que, sob influência da carta de Tarot a Estrela, continuará a crescer em 2013.
A JP Sá Couto, que tem neste ano a proteção da carta de Tarot o Imperador, goza de estabilidade, e a sua posição no mercado irá manter-se inalterável, pois esta influência traz firmeza e boa capacidade de gestão, aliadas à competência e à perseverança. 
A Vortal, que tem influência da carta A Papisa, poderá crescer desde que saiba aproveitar as oportunidades que se apresentam no seu caminho, se houver sensibilidade e intuição por parte de quem a lidera. 
A fusão entre a ZON e a SONAECOM vem potenciar o crescimento de ambas em Portugal e Angola, pois a influência da carta de Tarot a Roda da Fortuna traz uma renovação de energias e expansão de horizontes para ambas. 
