Chá para tratar o colesterol
Sabia que o colesterol é uma gordura que existe no nosso organismo, e que é produzida em parte pelo próprio organismo e, em parte, pela alimentação que fazemos?
O nosso corpo só precisa de uma pequena quantidade de colesterol, e quando ingerimos demasiados alimentos que o fazem aumentar corremos o risco de ter problemas de saúde. Para tratar este problema é essencial fazer uma alimentação mais equilibrada e ingerir alimentos que ajudam a reduzir o mau colesterol.
Para manter os seus níveis de colesterol controlados e evitar problemas tome diariamente o meu chá especial para o colesterol. Este chá contém alcachofra, sargacinha, morangueiro e videira, que ajudam a controlar e reduzir o mau colesterol.
Preparação:
- Coloque 4 colheres de sopa de chá num litro de água fria.
- Leve ao lume e deixe ferver durante 5 minutos.
- Apague e deixe repousar 5 minutos.
- Coe e beba 3 chávenas por dia, entre as refeições.