Remédio Natural para manter a linha
Alguns alimentos ajudam a emagrecer!
O porquê disto acontecer? É simples o corpo gasta mais energia para processá-los do que a energia que eles fornecem?
Dessa forma, eles gastam mais calorias do que aquelas que fornecem, fazendo emagrecer.
Esse é o caso, por exemplo, da salsa e do vinagre de cidra, que deve usar nos seus temperos.
A Cenoura também ajuda a manter a linha
Faça um sumo com 3 cenouras e beba ao longo do dia, entre as refeições.
Pode fazer, também, um sumo de morango e limão, pois ambos ajudam a emagrecer e fornecem vitaminas.
Preparação:
- lave e corte 5 morangos.
- misture com o sumo de um limão.
- junte meio copo de água.
- triture tudo com a varinha mágica.
- não adoce.
Beba este sumo todos os dias, de manhã com moderação.
- Para além destes remédios naturais, lembre-se que beber muita água ao longo do dia é um método muito simples e eficaz para manter a linha.