O que é a Cromoterapia?

A Cromoterapia é, como o próprio nome indica, uma especialidade terapêutica que utiliza as propriedades das cores para ajudar a alcançar o equilíbrio energético e a harmonia ao nível do corpo, da mente e das emoções. As cores da Mãe Natureza têm a capacidade de alterar o modo como encaramos a vida e o nosso estado de espírito.

Num dia solarengo e com o céu completamente azul sentimo-nos felizes, bem-humorados e em harmonia com tudo e com todos os que nos rodeiam; nos dias acinzentados ficamos por vezes melancólicos e desanimados.

Pela sua força e energia, as cores podem funcionar como método para alcançar o bem-estar, a harmonia, a paz interior e a saúde que tanto desejamos.

A Cromoterapia utiliza as vibrações e os poderes da cor para ajudar no equilíbrio físico, mental e emocional e tem como base as sete cores do arco-íris (Vermelho, Cor de Laranja, Amarelo, Verde, Azul, Azul Índigo e Violeta), onde cada cor tem características específicas e funções distintas a exercer no corpo humano.

Cada uma destas cores possui diversas aplicações, podendo ser utilizadas em conjunto com outras formas de terapia, nomeadamente o Reiki.

Através da Cromoterapia é possível ajudar a curar e a prevenir diversas doenças físicas e psicológicas; pois cada cor tem a sua importância no processo de cura.

Assim, o vermelho influencia o sistema circulatório e transmite energia e vitalidade; actua sobre o primeiro chacra.

A cor laranja ajuda a curar problemas digestivos e respiratórios; actua sobre o segundo chacra.

O amarelo exerce influência sobre o sistema nervoso, ajudando a ultrapassar problemas de fadiga e stress, favorecendo a boa-disposição; actua sobre o terceiro chacra.

O verde ajuda a encontrar equilíbrio emocional e fomenta a sociabilidade; actua sobre o quarto chacra.

O azul é a cor que consciencializa os indivíduos e promove a responsabilidade; actua sobre o quinto chacra.

O azul índigo estimula a comunicação com os planos superiores; actua no sexto chacra.

O violeta ajuda a purificar o espírito minorando a importância do mundo material; actua no sétimo chacra.

A Cromoterapia, utilizada em conjunto com outros métodos terapêuticos, pode ajudar a encontrar a cura, proporcionando o bem-estar físico, espiritual, mental e emocional e fazendo com que o indivíduo fique mais tranquilo, sereno e em harmonia com o mundo que o rodeia.

Principais influências de cada cor:

Vermelho - recuperar forças / seduzir / paixão / enfrentar desafios

Laranja - ter vitalidade / afastar a tristeza / ter alegria, entusiasmo

Amarelo – comunicação / ter ideias criativas / vencer a fadiga / concentrar-se

Verde – saúde / cura / dá estabilidade e harmonia afetiva

Azul – ideias / cor da verdade, da honestidade / relaxante / acalma, dá paz

Azul índigo - elevação espiritual / ajuda a decidir o rumo da nossa vida

Violeta - Cor da espiritualidade e da intuição / dá segurança / protetora

Deve usar roupas, acessórios e elementos decorativos da cor para o fim que deseja alcançar.

Propriedades terapêuticas de cada cor ao nível da saúde:

Vermelho - Efeito vitalizante, excitante, estimulante. Fortalece o sangue, melhora a circulação, previne a anemia e eleva a temperatura do corpo. Combate a depressão mas, em excesso, pode causar irritação e aumento da tensão nervosa.

Cor de Laranja - Estimula o sistema nervoso e promove a alegria. Fortalece as funções mentais, aumenta a energia física e dissipa o desânimo. Combate a insegurança e a falta de vontade. É eficaz no tratamento de doenças como a epilepsia, as doenças respiratórias e as inflamações.

Amarelo - Desperta as faculdades mentais, ajuda a dominar o sistema nervoso, promove o optimismo e favorece a criatividade e o raciocínio. É usado no tratamento de problemas digestivos.

Verde - Promove o equilíbrio, a harmonia e a serenidade. Tem um efeito refrescante e tranquilizador, promovendo a sensação de confiança e segurança. É utilizado no tratamento de doenças cardíacas e circulatórias.

Azul - Efeito relaxante e apaziguador. Elimina a sensação de angústia e as perturbações nervosas, tem um efeito sedativo. Também tem um efeito anti-séptico e pode ser usado para aliviar cortes e queimaduras, bem como no tratamento de doenças da garganta e dos olhos.

Azul Índigo - Promove a elevação da mente e está ligado à beleza e à arte. É utilizado como anestésico e como calmante em estados de grande ansiedade ou excitação. É eficaz no tratamento de inflamações, dores (efeito analgésico) e doenças dos pulmões.

Violeta – Tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso, promove a sensação de liberdade e combate as neuroses. Combate doenças dermatológicas e desintoxica o organismo. Promove a saúde de todas as células e tecidos.

Sente-se desmotivado? Esta cor pode ajudá-lo a recuperar o ânimo!

As cores têm um impacto maior do que pensamos no nosso estado de espírito e na nossa energia. Escolha com cuidado as roupas que veste e a cor que domina na decoração da sua casa e nos objetos que estão à sua volta. Esta é a cor que ajuda a recuperar a motivação pela vida e a alegria mesmo nos períodos que parecem ser mais cinzentos.

Sem que nos demos conta, muitas vezes, as cores que predominam no nosso quotidiano afetam a nossa energia pessoal, pois também elas possuem uma vibração energética (tudo o que existe é feito de energia) e têm impacto direto no nosso estado de espírito e nas nossas emoções.

Cada cor está associada a um chacra (centro energético do nosso corpo) e este, por sua vez, ativa determinados sentimentos e age sobre áreas específicas da nossa vida.

Quando se sente desanimado com o dia-a-dia, quando lhe parece que nada vai dar àquilo que gostaria e que os dias se repetem sem lhe trazer novas alegrias (para além de, naturalmente, dever tomar uma atitude concreta para que a sua disposição mude, pedindo ajuda, se for necessário, e dando passos concretos para que haja mudanças na sua vida) um passo muito simples que pode dar, e que pode produzir ótimos resultados, consiste em dar mais cor aos seus dias, literalmente.

A cor que reforça o ânimo, a energia vital, a alegria e a força para abraçar os desafios é o cor-de-laranja.

Esta cor está associada ao segundo chacra, que por sua vez é o que se relaciona com a vitalidade, a energia, a vontade de fazer, de agir, e, também, com o impulso sexual.

O cor-de-laranja é formado a partir da junção do amarelo, a cor da criatividade, da força criativa, da luz solar, e do vermelho, a cor da ação, da paixão e da energia.

Ele é mais forte do que o amarelo e mais suave do que o vermelho, sendo essencial para dinamizar a sua vida quando sente que ela caiu na apatia ou quando procura ter maior motivação e entusiasmo pela vida.

Como usar esta cor no seu dia-a-dia?

- Escolha roupas desta cor, conjugando-as com outra (não tem de se vestir de cor-de-laranja da cabeça aos pés, uma camisola, um cachecol, ou qualquer apontamento desta cor já surtem bons resultados!);

- Use objetos decorativos desta cor, tais como almofadas, caixas, bibelots...

- Usar cortinados desta cor ajuda a atrair energia muito positiva para a sua casa, fazendo com que você sinta mais energia e força no dia-a-dia;

- Usar esta cor nas toalhas de mesa, guardanapos, tapetes, mantas ou outros têxteis do lar;

- Usar mais objetos de trabalho desta cor, como canetas, borrachas, um copo para os lápis, etc...

Lembre-se que a fórmula certa passa pelo equilíbrio, basta um ou dois apontamentos desta cor, que deve ser conjugada com outras cores mais suaves ou com uma energia mais fria.

Deve, também, incluir mais alimentos desta cor na sua alimentação, pois eles revitalizam a sua energia. Estes alimentos são, entre outros:

- laranjas;

- clementinas;

- toranjas;

- cenouras;

- pimentos amarelos;

- lentilhas;

- papaias;

- pêssegos;

- batata doce;

- dióspiros;

- melão;

- abóbora...

Estes alimentos contêm altos valores de vitaminas A e C, assim como betacaroteno, e ajudam a reforçar as defesas, a retardar o envelhecimento e a combater inflamações - reforçando, assim, a vitalidade.

Escolha as cores certas para a sua casa!

Uma casa, qualquer que seja o seu tamanho ou modelo, é sempre o reflexo da personalidade de quem nela vive. A organização das divisões revela os gostos pessoais e personalidades próprias de cada pessoa. Conheça a energia específica de cada cor e escolha os tons certos para dar um novo colorido à sua vida.

Tome nota que:

Os tons de vermelho conferem uma sensação de calor a espaços frios, como é o caso das divisões viradas a Norte.

As cores quentes tornam os espaços mais pequenos.

As cores em tons de azul fazem com que um quarto pareça maior em espaço.

Os tons escuros dão uma sensação de espaço reduzido, enquanto que os tons claros dão uma sensação de espaço ampliado.

As cores certas para cada divisão

Entrada da casa: Corredor e hall

O hall e o corredor raramente são largos ou espaçosos e por isso são apenas locais de passagem para o exterior ou para outras divisões da casa. O hall e o corredor revelam a forma como as pessoas desejam ser vistas pelos outros, ou seja, estes espaços podem ter uma aparência formal ou ser apenas um local de arrumação. As cores dominantes do corredor ou hall transmitem ao visitante se, para o proprietário, este espaço é um local de boas vindas ou uma barreira de que protege das outras divisões.

O branco e o bege são cores neutras que “actuam” como bloqueadores de emoções.

As cores ricas e profundas, sejam quentes ou frias, transmitem autoridade e marcam uma fronteira com o resto da casa.

As cores usadas num hall de entrada afectam cada visitante, por isso as cores devem ser cuidadosamente escolhidas. Os vermelhos fortes transmitem energia, os vermelhos mais suaves (com nuances de castanho) transmitem solidez, poder e conforto.

Os tons rosa, dependendo da tonalidade, transmitem uma sensação de serenidade, ideais para casas localizadas na cidade onde o mundo exterior é ruidoso e agitado.

Um azul profundo ajuda a acalmar mentes hiper-estimuladas e nervosas, transmitindo uma sensação de quietude e paz.

Os tons verdes e castanhos imitam a natureza. Ao escolher este tipo de cores é importante que se crie no hall um ambiente o mais parecido possível com a natureza, usando uma variedade de tons e sombras verdes, em vez de uma cor única e muito forte.

A cozinha e a casa de banho

Estas divisões, essencialmente utilitárias, devem ter cores que estejam em harmonia com cada uma das suas funções. Por exemplo, as casas-de-banho devem ser pintadas com tons quentes – amarelo, rosa, laranja. Estas cores dão uma sensação de conforto e relaxamento, estando associadas também ao asseio e zelo.

O amarelo na cozinha pode produzir uma sensação de super-estímulo e por isso, deve ser suavizado com outras cores, tais como o azul ou o verde.

O vermelho aviva as emoções e induz a comportamentos imprudentes; já as cores quentes como a terracota estabelecem contacto com o lado prático da actividade de cozinhar.

O azul e o branco são aprazíveis e eficientes. Não são as melhores cores para uma cozinha como espaço social e de confecção culinária, mas a sensação de asseio e frescura que transmitidas por estas cores tornam-nas ideais para pratos e outros utensílios. As cores frescas em ambas as divisões podem ser aprimoradas com a junção de uma terceira cor que as complemente.

O design moderno dos apetrechos de cozinha feitos em aço apresentam excelentes resultados comerciais, já que são os mais escolhidos pelos casais mais jovens. Contudo, decorar a cozinha com utensílios neste tipo de material produz uma imagem fria, com falta de emoção, num espaço familiar que se quer acolhedor e caloroso.

Sala de estar

A principal divisão da casa deve reflectir a personalidade do proprietário, mas também deve ser confortável e transmitir energia positiva.

Quando mais do que uma pessoa habitam o mesmo espaço, deve escolher uma cor neutra ou uma cor que agrade a todos para que se sintam confortáveis. Por exemplo, se a cor favorita de um dos membros da casa for o verde e a do companheiro for o azul, o turquesa pode ser uma cor que agrade a ambos e é uma excelente escolha para uma sala. Também podem escolher uma cor que complemente o azul turquesa, como o pêssego, o dourado e o rosa.

A maioria das pessoas escolhe as cores de acordo com as suas preferências. Quem prefere tons dentro do azul turquesa, azul claro e violeta é pouco provável que o amarelo faça parte das suas preferências. No entanto, umas nuances destas cores conferem equilíbrio e mantêm as boas vibrações e a harmonia.

O uso de objectos decorativos coloridos realça a casa. Estes objectos devem ter um tom consonante com a cor das paredes ou podem ser tons complementares para dar a sensação de harmonia. As cores que fazem contraste conferem um efeito dramático e chama a atenção para um lugar específico da sala.

Quartos

Para algumas pessoas esta é a divisão mais importante da casa, já que é onde passam mais tempo. O quarto é o espaço mais individual e pessoal, e por isso, precisa de ser o mais confortável possível. No entanto, usar no quarto a cor favorita pode constituir um factor gerador de stress se não houver harmonia e equilíbrio entre as cores escolhidas.

As cores mais apropriadas para um quarto são as suaves e que transmitem quietude. As cores das paredes e dos cortinados transmitem energia e vibracional mesmo quando se está a dormir, por isso as cores demasiado fortes e opacas devem ser evitadas.

Os tons de azul apaziguam o espírito e a mente e ajudam o relaxamento corporal, induzindo naturalmente ao sono. Os amarelos são cores estimulantes, são boas para acordar pela manhã pois transmitem energia. O lilás ajuda a relaxar, o rosa transmite segurança.

Escritório

Os estúdios e os escritórios devem reflectir a energia da actividade que lá se pratica. A clareza mental e a inspiração são fomentadas pelo uso de amarelo na decoração destes espaços.

Os azuis frios são óptimos para acalmar a mente, desenvolver a intuição e renovar as ideias.

Num espaço onde haja muita actividade e muita energia a circular, a presença da cor azul ajuda a atenuar o ambiente e mantém o equilíbrio entre as pessoas.

Para as actividades dinâmicas, o vermelho e laranja transmitem energia e ajudam na concentração; se estas cores forem complementadas com o verde, isso irá passar a ideia de mentes calmas e emoções positivas. Estas cores são ideais para tarefas de costura, pintura e outras tarefas criativas ligadas às artes.

Uma cor para cada momento

As cores exercem uma forte influência psicológica sobre cada pessoa. Há cores de todos os tipos: excitantes, alegres, optimistas, serenas, tranquilas, etc. Ao aperceber-se desta realidade, o indivíduo aprendeu a usar as cores em seu benefício e estas passaram a ter finalidades estéticas e práticas.

A Cromoterapia (que utiliza a energia vibracional das cores para curar) ensina que as cores podem ser úteis em determinadas ocasiões, bastando para isso estar trajado com a cor adequada ao momento. Segundo alguns defensores da Cromoterapia, a cor influencia o comportamento das pessoas. Por isso, usar a roupa certa no momento adequado pode ser uma tarefa complexa. Deixo aqui algumas sugestões:

-as pessoas indecisas devem usar o verde porque é uma cor que transmite equilíbrio e é muito boa para aquelas pessoas que se precipitam a tomar decisões.

-as pessoas nervosas devem usar o azul, sobretudo quando estão em situações de avaliação. O azul acalma o espírito e transmite uma sensação de paz.

-as pessoas que têm dificuldade de concentração devem usar amarelo, que é uma cor que estimula a mente.

-as pessoas que desejam que alguém repare nelas ou que querem estar irresistíveis num encontro devem usar o vermelho. É uma cor ousada e que atrai os olhares masculinos.

-as pessoas que gostam de sair para dançar podem abusar do laranja que é uma cor que ajuda a desinibir e a ter mais coragem para enfrentar determinadas situações.

-as pessoas que querem ser bem sucedidas numa entrevista de emprego devem usar o castanho. Esta cor transmite segurança e maturidade. Nunca se deve usar esta cor para sair à noite.

-as pessoas que têm dificuldade em impor-se perante as outras devem usar o preto. Quem deseja transmitir a ideia de mistério também deve usar esta cor. Há quem defenda que esta cor não deve ser usada num encontro romântico…

-as pessoas que querem agradar e parecer mais joviais devem usar o branco que é uma cor neutra que não causa impacto.

-as pessoas que querem parecer meigas devem usar o rosa.

-as pessoas que precisam de desenvolver a criatividade devem usar o violeta que ajuda a desenvolver a inspiração e a imaginação.

Em suma, não está estipulado qual cor é melhor ou pior. Existem cores certas para determinadas ocasiões, é preciso ter a sensibilidade para as escolher de forma correcta.

Sente-se desmotivado? Esta cor pode ajudá-lo a recuperar o ânimo!

As cores têm um impacto maior do que pensamos no nosso estado de espírito e na nossa energia. Escolha com cuidado as roupas que veste e a cor que domina na decoração da sua casa e nos objetos que estão à sua volta. Esta é a cor que ajuda a recuperar a motivação pela vida e a alegria mesmo nos períodos que parecem ser mais cinzentos.

Cada cor está associada a um chacra (centro energético do nosso corpo) e este, por sua vez, ativa determinados sentimentos e age sobre áreas específicas da nossa vida.

A cor que reforça o ânimo, a energia vital, a alegria e a força para abraçar os desafios é o cor-de-laranja.

Esta cor está associada ao segundo chacra, que por sua vez é o que se relaciona com a vitalidade, a energia, a vontade de fazer, de agir, e, também, com o impulso sexual.

O cor-de-laranja é formado a partir da junção do amarelo, a cor da criatividade, da força criativa, da luz solar, e do vermelho, a cor da ação, da paixão e da energia.

Como usar esta cor no seu dia-a-dia?

- Use objetos decorativos desta cor, tais como almofadas, caixas, bibelots...

- Usar cortinados desta cor ajuda a atrair energia muito positiva para a sua casa, fazendo com que você sinta mais energia e força no dia-a-dia;

- Usar esta cor nas toalhas de mesa, guardanapos, tapetes, mantas ou outros têxteis do lar;

- Usar mais objetos de trabalho desta cor, como canetas, borrachas, um copo para os lápis, etc...

Lembre-se que a fórmula certa passa pelo equilíbrio, basta um ou dois apontamentos desta cor, que deve ser conjugada com outras cores mais suaves ou com uma energia mais fria.

Deve, também, incluir mais alimentos desta cor na sua alimentação, pois eles revitalizam a sua energia. Estes alimentos são, entre outros:

- laranjas;

- clementinas;

- toranjas;

- cenouras;

- pimentos amarelos;

- lentilhas;

- papaias;

- pêssegos;

- batata doce;

- dióspiros;

- melão;

- abóbora...

O significado da cor da sua porta de entrada

Não é preciso ser um expert em Feng Shui para compreender que a energia da porta de entrada de nossa casa é fundamental para aquilo que entra - ou sai - do nosso ninho. A porta de entrada é a primeira coisa que vemos ao chegar a casa depois de um longo dia, e a sua cor surte efeito no nosso estado de espírito. Esta é, também, a primeira coisa que quem nos visita encontra. Será que causa emoções positivas?

Abra as portas à felicidade!

Castanha

Clássica e formal, representa a solidez e a estabilidade, assim como a segurança. Transmite confiança a quem chega, mas anuncia que ali mora alguém que gosta das coisas como elas são, sem grandes desvios.

Branca

Símbolo da pureza, cria um sentimento de tranquilidade em quem chega, ajudando a dissipar as preocupações do dia. Transmite a ideia de que ali vive alguém que gosta da transparência e de por tudo em pratos limpos, não sendo adepto de grandes exibicionismos.

Vermelha

Esta cor é bastante popular entre os orientais, mas também no Ocidente é vista como símbolo de prosperidade, abundância e calor humano. Indica que ali vive alguém com uma natureza apaixonada, bom coração e personalidade generosa e expansiva. Quando ali chegamos, sentimo-nos logo em casa.

Azul

A porta azul atrai a anergia positiva e representa a calma e a tranquilidade. É típica da casa de alguém organizado, com um forte sentido lógico e que gosta de relaxar completamente quando está em casa.

Verde

Esta cor favorece o renascimento, sendo própria da casa de alguém que já atarvessou fases mais negras na sua vida, estando agora concentrado na saúde, na harmonia e no equilíbrio. Associada à expansão, é favorável aos jovens.

Amarela

Esta porta irradia energia positiva, sendo própria de pessoas alegres, otimistas por natureza, confiantes e divertidas. Gera imediatamente vibrações energéticas positivas em quem chega, afastando o cansaço, a tristeza ou o mau-humor.

Preta

Elegante, discreta e misteriosa, esta cor é típica de pessoas exigentes consigo mesmas e com os outros, que levam muito a sério aquilo que fazem e que gostam de causar impacto, admiração e respeito. Quando nos deparamos com ela, sentimos que estamos a entrar numa área restrita, a que só alguns escolhidos têm acesso.

Laranja

Boa-disposição, otimismo, gosto pelo convívio e uma certa exuberância são traços típicos de quem tem esta cor na sua porta de entrada. São pessoas que adoram receber os amigos, gostam de desafios e são alegres por natureza.

Roxo

Esta cor de porta é rara e própria de alguém com uma personalidade original, criativa, com uma intuição apurada e uma imaginação poderosa. Quando nos deparamos com ela sentimos tranquilidade e segurança, mas também uma certa curiosidade em relação ao que vamos encontrar dentro de casa.

O significado da cor da sua porta de entrada

Não é preciso ser um expert em Feng Shui para compreender que a energia da porta de entrada de nossa casa é fundamental para aquilo que entra - ou sai - do nosso ninho. A porta de entrada é a primeira coisa que vemos ao chegar a casa depois de um longo dia, e a sua cor surte efeito no nosso estado de espírito. Esta é, também, a primeira coisa que quem nos visita encontra. Será que causa emoções positivas?

Abra as portas à felicidade!

Castanha

Branca

Vermelha

Azul

Verde

Amarela

Preta

Laranja

Roxo

Cores que “falam”!

As várias tonalidades podem ajudá-la a viver melhor. A cromoterapia ajuda a adaptar-se melhor ao ambiente e a alcançar mais paz de espírito, harmonia, energia ou a estimular a sua mente. Descubra a cor que fala por si!

Já não é um mistério de que as cores exercem muita influência no comportamento do Ser humano. Com certeza que já reparou que se sente de forma diferente ou que tem sensações distintas em ambientes diversos. Reagimos, sem dúvidas, instintivamente às cores dos locais onde nos movimentamos. Por exemplo, enquanto o vermelho é excitante, o azul transmite calma e serenidade. A cromoterapia é uma terapia através das cores que, de um modo geral, estimula as faculdades de que o nosso organismo tem necessidade. Com uma linguagem própria, composta por tonalidades, a cromoterapia ajuda-nos a viver em harmonia com o nosso mundo.

Insónias, problemas de estômago, crises nervosas podem ser tratadas através desta terapia. Com base numa determinada cor ou visualização mental da mesma esta “terapêutica” pode ser aplicada, pois os nossos olhos são estimulados por ondas de luz que actuam no cérebro de forma diferente, desencadeando distintas sensações.

Como aplicá-la?

A cromoterapia pode ser utilizada na decoração da sua casa, nos objectos que utilizamos para trabalhar ou na roupa que vestimos todos os dias. É natural o Feng Shui, por exemplo, basear-se nas cores para criar ambientes que estimulem os efeitos desejados. Existe, no entanto, uma forma bastante mais simples de aplicar esta terapia: através da ingestão de água energizada por diferentes cores. Se desejar um efeito calmante na sua vida, coloque a água numa garrafa ou copo azul transparente e deixe este recipiente exposto ao Sol. Ou seja, todo o comprimento de onda de luz que atravessa a água passará a ser azul e o líquido ficará recarregado com a energia desta cor. Depois é só ingerir o seu conteúdo e o seu organismo estará a receber todos os benefícios da cromoterapia.

Vermelho: Em excesso pode aumentar a tensão nervosa e a irritação. Contudo, é a cor ideal para utilizar quando se pretende fortalecer o organismo
e combater a depressão, já que é muito estimulante e excitante.

Laranja: Ajuda a aumentar a energia e é eficaz no tratamento de doenças associadas às vias respiratórias. É estimulante e, por isso, promove com eficácia a energia no nosso corpo.

Amarelo: Esta pode ser a cor perfeita para tratar problemas de estômago. Ajuda a promover o optimismo e desperta as faculdades mentais.

Verde: A confiança e a segurança podem ser promovidas por esta cor que, para além disso, tem um afeito revitalizante e tranquilizador. Doenças relacionadas com o coração podem ser tratadas através deste tom.

Azul: Tem um efeito calmante, transmite paz e ajuda a eliminar as sensações de angústia. É benéfico para o tratamento de doenças relacionadas com a garganta e olhos.

Anil: É benéfico para o tratamento de doenças relacionadas com os pulmões e promove um efeito analgésico. Transmite paz e por isso é calmante, ajudando a mente a uma elevação.

Violeta: Todas as células e tecidos do nosso organismo, podem ser renovadas através desta cor. Ajuda a combater problemas do sistema nervoso e a desintoxicar o organismo.

Branco: esta é a reunião de todas as cores e a luz emitida pelas superfícies que reflectem todas as cores. Este é o tom que permite libertar o organismo de todas as energias negativas.

Preto: é a ausência de cor. Este tom absorve todas as outras cores e acaba por não reflectir nenhuma. Gera uma energia negativa e, por isso, não deve ser usada constantemente.

Carneiro	Vermelho – concede coragem, forca e energia. Ajuda a aumentar o poder desedução.
Touro	Rosa - Fortalece os sentimentos de amizade, ternura e Amor. Favorece o romantismo.
Gémeos	Amarelo - Ajuda a aumentar o poder de concentração. Desenvolve talentos escondidos.
Caranguejo	Branco - E símbolo de sentimentos puros. E a cor da verdade e da sinceridade.
Leão	Dourado - Guia e ilumina o seu caminho. Concede-lhe proteçcão divina. Transmite confiança.
Virgem	Azul-Claro - Fortalece a inspiração e a criatividade. Promove a saúde e a compreensão.
Balança	Rosa - Fortalece os sentimentos de amizade, ternura e Amor. Favorece o romantismo.
Escorpião	Preto - Cor protectora. Ajuda a proteger contra energias negativas.
Sagitário	Azul Indigo - ajuda a controlar as emoções. Fortalece a auto-confianca e a coragem.
Capricórnio	Castanho - Transmite seguranca e bem-estar. Proporciona tranquilidade e calma.
Aquário	Verde Claro - Ajuda a aumentar a prosperidade. É símbolo de saúde fisica.
Peixes	Violeta - Fortalece o poder de comunicação espiritual. É considerada a cor do poder.

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Cromoterapia cor-de-rosa

Cor-de-rosa

É a cor protetora dos signos Touro e Balança

Esta cor protege os nativos destes dois signos porque os dois são regidos pelo planeta Vénus, o planeta do amor e da beleza.

Touro

Esta Cor aumenta a sua sensibilidade, a sensualidade e a sua doçura.

Se é Touro, vista esta cor sempre que tiver de realizar uma tarefa importante, vai sentir-se mais poderosa e confiante!

Balança

O cor-de-rosa também protege os nativos de Balança, mas neste caso reforça o bom gosto e a elegância dos nativos deste signo.

- Esta cor aumenta a diplomacia, a simpatia, a facilidade de expressão.

- os nativos deste signo sabem sempre o que dizer, usam as palavras certas no momento certo.

- o cor de rosa atenua a agressividade, sendo ideal para usar quanto tem de ter uma conversa importante ou difícil com alguém, pos promove o entendimento e harmonia.

O cor-de-rosa é a afeição e o amor, transmite compaixão, pureza, alegria e um sentimento de partilha. Normalmente, quando temos esta cor na nossa aura, indica que somos pessoas afáveis e de certa maneira com uma postura reservada e modesta. A mistura de diversos tons de rosa pode indicar sentimentos contraditórios, como verdade ou ausência da mesma.

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10 ideias para aumentar a sua energia positiva

Queridas amigas,

Deixo-vos aqui com algumas ideias para aumentar a energia positiva em sua casa, para que estejam sempre rodeadas de energias positivas no vosso dia-a-dia!

1 - Faça com que as portas de sua casa abram livremente, não deixe objectos a impedir a passagem.

2 - Limpe os cantos e deite fora o que estiver partido em sua casa.

3 - Não acumule mais do que aquilo que precisa.

4 - Utilize um candeeiro para iluminar um canto escuro da sua casa, e dessa forma a energia positiva aumentará.

5 - A televisão no quarto não traz bom Feng Shui, mas se lhe colocar um pano em cima antes de ir dormir, não terá efeitos tão negativos!

6 - Vestir roupa de cor vermelha ou usar objectos decorativos desta cor estimula a vitalidade, pois o vermelho influencia o sistema circulatório e transmite energia.

7 - O amarelo exerce influência sobre o sistema nervoso, ajudando a ultrapassar problemas de fadiga e stress, favorecendo a boa-disposição.

8 - O verde ajuda a encontrar equilíbrio emocional e fomenta a sociabilidade.

9 - O Cristal Ónix é um poderoso escudo protector. Trazer um cristal destes ajuda a afastar as energias negativas, promovendo o equilíbrio e a paz interior.

10 - O Cristal Quartzo Rosa está ligado às emoções e ao Amor. Trazer um cristal Quartzo Rosa consigo ajuda a atrair a alma-gémea, enquanto que se o tiver no quarto estimulará o entendimento entre o casal.

Terapias alternativas

Nas sociedades modernas, o stress e a ansiedade são cada vez mais frequentes devido
ao agitado ritmo de vida que levamos.

É cada vez maior o número de pessoas que procuram medicinas alternativas para tratar muitos problemas de saúde, tendo estes origem em desordens físicas ou emocionais. As propriedades curativas e regeneradoras de algumas terapias alternativas permitem ao paciente uma melhoria significativa do seu estado de saúde, sem contra-indicações que possam afectar o funcionamento do seu organismo.

Existem formas de lidar com determinado tipo de alterações orgânicas que não têm de estar necessariamente relacionadas com medicamentos ou tratamentos dolorosos.

A conquista do bem-estar faz-se passo a passo, de forma subtil e gradual. Aos poucos, a pessoa vai começando a sentir-se melhor e a sua qualidade de vida melhora substancialmente.

Por qualidade de vida entende-se uma sensação de bem-estar físico, emocional e psicológico e é um termo relativamente recente, mas com grande relevância no panorama da saúde em
geral. Estas técnicas vão mais longe, pois para além de tratarem os problemas de ordem física, propõem-se a fazer mais, pretendem encontrar a origem dos problemas e tratá-los, eliminando por completo as sensações de mal-estar.

Cada pessoa deve optar por uma terapia com a qual sinta maior afinidade. Uma pessoa mais sensível a cores pode identificar-se com a Cromoterapia, enquanto outra com o sentido do olfacto pode ter mais empatia com a Aromaterapia, por exemplo. Todas as terapias alternativas visam aumentar o seu bem-estar mas são apenas uma ajuda, um caminho para que o Amor se possa
manifestar em si. Um corpo onde haja ódio, rancor, sentimento de culpa, jamais será saudável.
Aprenda a amar-se e a aceitar-se como é. E então o milagre da cura acontece.